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Atividades em Grupo

Roda de Conversa: Ansiedade

Sábado, 28 de Julho - 16h
Online (Zoom)

Caminhada no Parque

Domingo, 29 de Julho - 09h
Encontro no Portão 3

Comunidade Viva

A

Ana Beatriz

· há 30 minutos

Hoje foi um dia difícil. A ansiedade bateu forte e a vontade de descontar na comida foi imensa. Resisti, mas estou exausta. Às vezes parece que é uma luta constante...

12 apoios
2 comentários
C

Carlos Silva

· há 20 minutos

Ana, sinta-se abraçada. Conheço bem esse sentimento. Força aí, um dia de cada vez.

J

Juliana Moreira

· há 15 minutos

Parabéns por resistir, Ana. Isso é uma vitória enorme! Lembre-se de ser gentil com você mesma.

J

Juliana Moreira

· há cerca de 3 horas

Pequena vitória do dia: consegui fazer uma caminhada leve no parque. O corpo reclamou um pouco, mas a mente agradeceu. O cheiro de mato, o solzinho... fez bem pra alma.

25 apoios
1 comentários
A

Ana Beatriz

· há cerca de 2 horas

Que legal, Juliana! Fico muito feliz por você. Essas pequenas coisas fazem uma diferença gigante, né?

C

Carlos Silva

· há 1 dia

Gravação de áudio

Áudio de 1:45min - Reflexão sobre aceitação corporal e o processo de luto pelo corpo que nunca teremos.

8 apoios
0 comentários